Коли керівнику теж потрібна опора
Є питання, яких не обговориш ні з ким у компанії. Партнер, у якому ви вже сумніваєтесь. Втома, яка не минає, бо відповідальність нікуди не дівається. Рішення, яке ви відкладаєте, хоча вже зібрали достатньо інформації.
З чим можна прийти
Може, без вас у бізнесі нічого не вирішується, а передати частину роботи іншим не виходить. Складні розмови повторюються, і після відпустки ви за тиждень знову в тому самому напруженні.
Тут можна подивитись на свою ситуацію збоку — так, як зсередини не виходить, — і вийти з розмови, знаючи, що робити далі, а не з тими самими думками по колу.
- Рішення, яке ви довго відкладаєте або щоразу переглядаєте.
- Розбіжності з партнером, які вже б'ють по бізнесу.
- Делегування, яке не виходить, і довіра до команди, яку складно вибудувати.
- Відчуття, що все тримається на вас і нікому цього не передати.
- Своя роль: ким ви хочете бути в цій компанії далі — і чи хочете взагалі.
- Те, що повертається знову: інші люди, той самий результат.
Беремо конкретну ситуацію
Що сталося, як ви відреагували, чого чекали від себе й від інших. Дивимось на звичні реакції, на думки по колу і на напруження в тілі — воно часто спрацьовує раніше, ніж ви встигли подумати. Коли ви помічаєте це напруження вчасно, у вас з'являється вибір, якого раніше не було.
Більшу частину сесії я йду поруч із вами через рішення, яке вже стоїть перед вами, і показую, де ви зупиняєтесь. Не там, де вам здається, — там, де насправді. Зазвичай це місце ви наполовину знаєте. Зсередини важко побачити інше: чий це насправді голос. Партнера, батька, колишнього шефа, шуму ринку, страху, що склався багато років тому і відтоді ухвалює рішення.
Потім визначаємо, що тут ваше, з ким треба поговорити і що ви спробуєте зробити до наступної зустрічі. На наступній повертаємось до того, що вийшло, а що ні. Побачити — це початок, а не кінець: роками воно бігало тією самою доріжкою і за один день з неї не зійде.
Бізнес і приватне життя тут не розділяються, бо те, що відповідає у вас першим, різниці не знає. В одну годину вміщаються і питання про частку в компанії, і ті стосунки вдома, через які ви не спите.
Не все з цього сидить у вас. Буває, компанії потрібна інша структура, партнерові — одна пряма розмова, а рішення просто треба ухвалити. Якщо я бачу, що справа в цьому, так і скажу.
Але те, що у вас відповідає першим, заважає всім трьом, і воно записане. Усе, що колись було записане, можна одного дня прочитати. А те, що можна прочитати, — можна переписати. Ця частина — моя робота.
До чого прагнемо
Щоб ви ясно бачили свою ситуацію, твердо знали, чого хочете, і робили те, що вирішили.
Як це виглядає зсередини
Кроків я тут не дам — і не зі скнарості. Ця робота залежить від того, що робить ваше тіло саме в цю хвилину, а текст цього не бачить. Те саме слово одного розв'яже, а другого заведе глибше.
Але й лишати це голим словом не хочу, тож ось один дрібний випадок: на дрібниці видно те, що у великому ховається за драмою.
Звичайний вечір, ми щойно повечеряли, на столі ще стоять тарілки. Близька людина між іншим, без жодного злого наміру, кидає: «Ти ж знову нічого не довів до кінця». І від цих кількох слів усередині все вже піднялося: у грудях знайомий затиск, тіло знає свій рядок напам'ять, перші слова вже крутяться на язиці.
Ставлення склалося само, за долю секунди, без мого дозволу — зупинити його я не встиг. Уся робота почалася на мить пізніше: я його помітив. Побачив, як воно піднялося, побачив кнопку, за яку зачепилося, побачив, що різка відповідь — рядок, зношений дужче за всі, готовий вискочити сам. І в тій короткій щілині я просто не дав йому вискочити.
Не проковтнув образу і не вдав, що байдуже, — образа була. Просто не зчепився з нею: не почав їй доводити, не почав себе виправдовувати. Подивився на неї — і вона осіла, як осідає каламуть, коли склянку перестають збовтувати. Відповів я вже з іншого місця, тихіше, ніж збирався.
То був кухонний стіл, і ціна помилки — один вечір. Із партнером, довкола якого ходиш два роки, ця сама секунда коштує вже не вечір, а частку в компанії. Я знаю, бо так втратив другу свою.
Що я називаю інформацією
Коли я кажу «інформація», я не про новини. Я про слід стану, який будь-яка система віддає у світ самим фактом свого існування. Простір, у якому стани людей, місць і спільнот присутні водночас і взаємодіють, я називаю інформаційним полем. Ви заходите в кімнату після сварки — сварка скінчилась, а дихати важко. Це воно.
Більшість того, що ви вловили, до свідомості не доходить. Воно не зникає — осідає в тілі: у диханні, у щелепі, у плечах — і керує вашими реакціями раніше, ніж ви встигаєте подумати. Сповіщення на екрані — ви ще не знаєте, від кого, а всередині вже смикнулося, плечі піднялися, рука потягнулася. Ви цього не вирішували. Це вирішили за вас колись давно — і з того часу воно відповідає замість вас.
Я знайшов спосіб змінювати інформацію в полі. Це напряму впливає на стан свідомості і на ситуативний ряд — на те, які ситуації приходять до вас одна за одною. Як зрозуміти, що воно працює, ви побачите не в кабінеті, а в себе в компанії. Ситуації, що роками ходили по колу, перестають приходити — не тому, що ви навчились їх обходити, а тому, що у вас уже нема за що їм зачепитись.
Докладно про це я написав у статті.
СтаттяЩо таке інформація: як невидиме набуває форми→Я не вчитиму вас вести компанію
Ви це вмієте краще за мене. Це не коучинг і не управлінський консалтинг. Я працюю з тим, чого з-за столу не видно: з тим, що спрацьовує у вас раніше за думку і щоразу приводить вас у ту саму ситуацію з іншими людьми. Декорації інші, але сюжет той самий.
Коли міняється те, що ви випромінюєте, міняється і те, що приходить. Не одразу і не само собою: це робота, і ми робимо її разом.
Типовий цикл
Перший крок
Діагностика
Одне питання, один чесний розбір і письмовий наступний крок. Я дивлюсь, на якому етапі ви зараз, пояснюю результати, і ми узгоджуємо ціль і стратегію.
Сесія платна. Вартість я називаю, коли ви напишете, ще до того, як ви щось вирішите. Після неї вирішуємо обоє. Якщо побачу, що це не моє, скажу прямо.
Перший цикл
Очищення
Я налаштовую ваше поле на очищення: фізичні й дихальні вправи інформаційної гігієни і мої власні напрацювання.
Через один-два тижні після першого циклу проявляються справжні причини, бо ми зняли перший шар — сміття: відповіді, що пережили своє питання.
Після першого циклу
Повна діагностика
Визначаємо напрямок руху, план взаємодії і корекцію інформаційного поля. Це не містика, а свідома робота з власними думками й емоціями — з усім тим, що ви випромінюєте і підсилюєте.
Тут працюють мої методики коректної взаємодії з інформаційним наповненням: ми нічого не «спльовуємо» і не «відрізаємо». Шлях не простий, і проходимо ми його удвох.
Далі
Зміни і стабілізація
Ситуативний ряд, як правило, дуже швидко починає змінюватись. Тут головне — не потрапити в пастку звичок і компромісів із самим собою, тому консультації в цей період можуть бути по кілька разів на день.
Потім приходить період випробування — і стабілізація.
Про умови домовляємось до початку
Особиста робота
Усі зустрічі веду я, Богдан Адамів-Костишин. Ви працюєте зі мною, не з асистентом і не з записом.
Конфіденційність
Те, що ви кажете мені особисто, лишається між нами. І я не цитуватиму вам своїх клієнтів — їхні історії їхні, і розкажуть їх вони самі, коли вирішать.
Прозорі умови
Термін і ціну погоджуємо до початку. Ціну я називаю на діагностиці й не змінюю під час роботи, скільки б консультацій не знадобилось на одне питання. Якщо з'являються нові питання, про умови домовляємось заново.
Спільна участь
Від вас — ваша ситуація, рішення і готовність діяти. Між зустрічами — практика і щоденник. Я не робитиму цю роботу за вас, поки ви дивитесь: роботу робите ви, я роблю її з вами.
Коли проблема не лише у вас
Коли вона сидить між вами і партнерами чи в команді, працюємо і з ними, як правило наживо. Склад і формат залежать від питання, про них домовляємось після діагностики.
Після роботи
Якщо захочете, я можу й далі бути вашим наставником: ви приходите з рішеннями, які зараз перед вами.
Чого я не робитиму
- Я не обіцятиму вам чужого результату.
- Я не проситиму вас вірити мені на слово. Дивіться самі, перевірте на собі — інших доказів я не пропоную.
Ця робота не замінює медицини, психотерапії, фінансової чи юридичної консультації.

Де я цього навчився
Богдан Адамів-Костишин
Засновник Школи Інформаційної Йоги
Я прийшов до цього не з книжок. Я вів в Україні дві власні компанії і втратив обидві — першу через людину, якій довіряв, другу в конфлікті з партнером, який тоді не вдалося закінчити по-людськи, — і опинився на тому дні, яке люди й мають на увазі, коли кажуть це слово.
Те, що мною керувало, вдягалося в тверезість: двадцять два роки я називав це «тверезо на все дивитися» і навіть трохи цим пишався. Змінила це не краща стратегія. Змінили десять років роботи з наставником — від тіла до глибоких практик роботи зі свідомістю, — у яких я знайшов те, що ухвалювало рішення за мене, і навчився це міняти.
З 2014 року я керую делівері в ІТ — сьогодні в Дубаї. Це щоденна робота з командами, з чужими очікуваннями і з відповідальністю за те, щоб домовлене було зроблене. Паралельно я збудував Школу Інформаційної Йоги, де вчу того, чого навчився сам. Тож цей метод перевірений не на ретриті. Його перевіряю я, кожного робочого тижня, на справжніх дедлайнах.
Почнімо з вашої ситуації
Напишіть на hello@info-yoga.com і скажіть одним реченням, що до вас повертається. Кожен лист я читаю сам і відповідаю протягом двох робочих днів.
Я нікуди не поспішаю, і ніщо тут не вимагає вирішувати сьогодні. Стійте на цьому порозі стільки, скільки треба, — адресу не зітруть через те, що ви прийдете до неї за рік. Або за десять.
Ця сторінка — консультації. Школа — рівні, програма, заявка — це решта сайту. Дехто робить і те, і те. Ніхто не мусить.
Інші формати роботи
Компаніям і керівним командам
Спільні цінності, жива взаємодія і компанія, в якій людям хочеться працювати, брати відповідальність і рости.
Робота з компанією →Фахівцям і наставникам
Поглибити свою практику, розібрати складні випадки з людьми і знайти свій підхід до людей, а не чужий.
Особисте наставництво →