Перейти до вмісту
Informational Yoga
Власникам і керівникам

Коли керівнику теж потрібна опора

Є питання, яких не обговориш ні з ким у компанії. Партнер, у якому ви вже сумніваєтесь. Втома, яка не минає, бо відповідальність нікуди не дівається. Рішення, яке ви відкладаєте, хоча вже зібрали достатньо інформації.

Один на одинЗустрічі проводить Богдан Адамів-Костишин
Ритм обговорюємо індивідуальноВід кількох зустрічей до постійної присутності на місці
Один або три місяціДомовляємось до початку
ДіагностикаПерший крок, платна сесія
Індивідуальна робота

З чим можна прийти

Може, без вас у бізнесі нічого не вирішується, а передати частину роботи іншим не виходить. Складні розмови повторюються, і після відпустки ви за тиждень знову в тому самому напруженні.

Тут можна подивитись на свою ситуацію збоку — так, як зсередини не виходить, — і вийти з розмови, знаючи, що робити далі, а не з тими самими думками по колу.

  • Рішення, яке ви довго відкладаєте або щоразу переглядаєте.
  • Розбіжності з партнером, які вже б'ють по бізнесу.
  • Делегування, яке не виходить, і довіра до команди, яку складно вибудувати.
  • Відчуття, що все тримається на вас і нікому цього не передати.
  • Своя роль: ким ви хочете бути в цій компанії далі — і чи хочете взагалі.
  • Те, що повертається знову: інші люди, той самий результат.
Як ми працюємо

Беремо конкретну ситуацію

Що сталося, як ви відреагували, чого чекали від себе й від інших. Дивимось на звичні реакції, на думки по колу і на напруження в тілі — воно часто спрацьовує раніше, ніж ви встигли подумати. Коли ви помічаєте це напруження вчасно, у вас з'являється вибір, якого раніше не було.

Більшу частину сесії я йду поруч із вами через рішення, яке вже стоїть перед вами, і показую, де ви зупиняєтесь. Не там, де вам здається, — там, де насправді. Зазвичай це місце ви наполовину знаєте. Зсередини важко побачити інше: чий це насправді голос. Партнера, батька, колишнього шефа, шуму ринку, страху, що склався багато років тому і відтоді ухвалює рішення.

Потім визначаємо, що тут ваше, з ким треба поговорити і що ви спробуєте зробити до наступної зустрічі. На наступній повертаємось до того, що вийшло, а що ні. Побачити — це початок, а не кінець: роками воно бігало тією самою доріжкою і за один день з неї не зійде.

Бізнес і приватне життя тут не розділяються, бо те, що відповідає у вас першим, різниці не знає. В одну годину вміщаються і питання про частку в компанії, і ті стосунки вдома, через які ви не спите.

Не все з цього сидить у вас. Буває, компанії потрібна інша структура, партнерові — одна пряма розмова, а рішення просто треба ухвалити. Якщо я бачу, що справа в цьому, так і скажу.

Але те, що у вас відповідає першим, заважає всім трьом, і воно записане. Усе, що колись було записане, можна одного дня прочитати. А те, що можна прочитати, — можна переписати. Ця частина — моя робота.

До чого прагнемо

Щоб ви ясно бачили свою ситуацію, твердо знали, чого хочете, і робили те, що вирішили.

Один випадок

Як це виглядає зсередини

Кроків я тут не дам — і не зі скнарості. Ця робота залежить від того, що робить ваше тіло саме в цю хвилину, а текст цього не бачить. Те саме слово одного розв'яже, а другого заведе глибше.

Але й лишати це голим словом не хочу, тож ось один дрібний випадок: на дрібниці видно те, що у великому ховається за драмою.

Звичайний вечір, ми щойно повечеряли, на столі ще стоять тарілки. Близька людина між іншим, без жодного злого наміру, кидає: «Ти ж знову нічого не довів до кінця». І від цих кількох слів усередині все вже піднялося: у грудях знайомий затиск, тіло знає свій рядок напам'ять, перші слова вже крутяться на язиці.

Ставлення склалося само, за долю секунди, без мого дозволу — зупинити його я не встиг. Уся робота почалася на мить пізніше: я його помітив. Побачив, як воно піднялося, побачив кнопку, за яку зачепилося, побачив, що різка відповідь — рядок, зношений дужче за всі, готовий вискочити сам. І в тій короткій щілині я просто не дав йому вискочити.

Не проковтнув образу і не вдав, що байдуже, — образа була. Просто не зчепився з нею: не почав їй доводити, не почав себе виправдовувати. Подивився на неї — і вона осіла, як осідає каламуть, коли склянку перестають збовтувати. Відповів я вже з іншого місця, тихіше, ніж збирався.

То був кухонний стіл, і ціна помилки — один вечір. Із партнером, довкола якого ходиш два роки, ця сама секунда коштує вже не вечір, а частку в компанії. Я знаю, бо так втратив другу свою.

Поле

Що я називаю інформацією

Коли я кажу «інформація», я не про новини. Я про слід стану, який будь-яка система віддає у світ самим фактом свого існування. Простір, у якому стани людей, місць і спільнот присутні водночас і взаємодіють, я називаю інформаційним полем. Ви заходите в кімнату після сварки — сварка скінчилась, а дихати важко. Це воно.

Більшість того, що ви вловили, до свідомості не доходить. Воно не зникає — осідає в тілі: у диханні, у щелепі, у плечах — і керує вашими реакціями раніше, ніж ви встигаєте подумати. Сповіщення на екрані — ви ще не знаєте, від кого, а всередині вже смикнулося, плечі піднялися, рука потягнулася. Ви цього не вирішували. Це вирішили за вас колись давно — і з того часу воно відповідає замість вас.

Я знайшов спосіб змінювати інформацію в полі. Це напряму впливає на стан свідомості і на ситуативний ряд — на те, які ситуації приходять до вас одна за одною. Як зрозуміти, що воно працює, ви побачите не в кабінеті, а в себе в компанії. Ситуації, що роками ходили по колу, перестають приходити — не тому, що ви навчились їх обходити, а тому, що у вас уже нема за що їм зачепитись.

Не коучинг

Я не вчитиму вас вести компанію

Ви це вмієте краще за мене. Це не коучинг і не управлінський консалтинг. Я працюю з тим, чого з-за столу не видно: з тим, що спрацьовує у вас раніше за думку і щоразу приводить вас у ту саму ситуацію з іншими людьми. Декорації інші, але сюжет той самий.

Коли міняється те, що ви випромінюєте, міняється і те, що приходить. Не одразу і не само собою: це робота, і ми робимо її разом.

Як це відбувається

Типовий цикл

  1. Перший крок

    Діагностика

    Одне питання, один чесний розбір і письмовий наступний крок. Я дивлюсь, на якому етапі ви зараз, пояснюю результати, і ми узгоджуємо ціль і стратегію.

    Сесія платна. Вартість я називаю, коли ви напишете, ще до того, як ви щось вирішите. Після неї вирішуємо обоє. Якщо побачу, що це не моє, скажу прямо.

  2. Перший цикл

    Очищення

    Я налаштовую ваше поле на очищення: фізичні й дихальні вправи інформаційної гігієни і мої власні напрацювання.

    Через один-два тижні після першого циклу проявляються справжні причини, бо ми зняли перший шар — сміття: відповіді, що пережили своє питання.

  3. Після першого циклу

    Повна діагностика

    Визначаємо напрямок руху, план взаємодії і корекцію інформаційного поля. Це не містика, а свідома робота з власними думками й емоціями — з усім тим, що ви випромінюєте і підсилюєте.

    Тут працюють мої методики коректної взаємодії з інформаційним наповненням: ми нічого не «спльовуємо» і не «відрізаємо». Шлях не простий, і проходимо ми його удвох.

  4. Далі

    Зміни і стабілізація

    Ситуативний ряд, як правило, дуже швидко починає змінюватись. Тут головне — не потрапити в пастку звичок і компромісів із самим собою, тому консультації в цей період можуть бути по кілька разів на день.

    Потім приходить період випробування — і стабілізація.

Умови і терміни

Про умови домовляємось до початку

Особиста робота

Усі зустрічі веду я, Богдан Адамів-Костишин. Ви працюєте зі мною, не з асистентом і не з записом.

Конфіденційність

Те, що ви кажете мені особисто, лишається між нами. І я не цитуватиму вам своїх клієнтів — їхні історії їхні, і розкажуть їх вони самі, коли вирішать.

Прозорі умови

Термін і ціну погоджуємо до початку. Ціну я називаю на діагностиці й не змінюю під час роботи, скільки б консультацій не знадобилось на одне питання. Якщо з'являються нові питання, про умови домовляємось заново.

Спільна участь

Від вас — ваша ситуація, рішення і готовність діяти. Між зустрічами — практика і щоденник. Я не робитиму цю роботу за вас, поки ви дивитесь: роботу робите ви, я роблю її з вами.

Коли проблема не лише у вас

Коли вона сидить між вами і партнерами чи в команді, працюємо і з ними, як правило наживо. Склад і формат залежать від питання, про них домовляємось після діагностики.

Робота з компанією →

Після роботи

Якщо захочете, я можу й далі бути вашим наставником: ви приходите з рішеннями, які зараз перед вами.

Чого я не робитиму

  • Я не обіцятиму вам чужого результату.
  • Я не проситиму вас вірити мені на слово. Дивіться самі, перевірте на собі — інших доказів я не пропоную.

Ця робота не замінює медицини, психотерапії, фінансової чи юридичної консультації.

Богдан Адамів-Костишин
Хто веде

Де я цього навчився

Богдан Адамів-Костишин

Засновник Школи Інформаційної Йоги

Я прийшов до цього не з книжок. Я вів в Україні дві власні компанії і втратив обидві — першу через людину, якій довіряв, другу в конфлікті з партнером, який тоді не вдалося закінчити по-людськи, — і опинився на тому дні, яке люди й мають на увазі, коли кажуть це слово.

Те, що мною керувало, вдягалося в тверезість: двадцять два роки я називав це «тверезо на все дивитися» і навіть трохи цим пишався. Змінила це не краща стратегія. Змінили десять років роботи з наставником — від тіла до глибоких практик роботи зі свідомістю, — у яких я знайшов те, що ухвалювало рішення за мене, і навчився це міняти.

З 2014 року я керую делівері в ІТ — сьогодні в Дубаї. Це щоденна робота з командами, з чужими очікуваннями і з відповідальністю за те, щоб домовлене було зроблене. Паралельно я збудував Школу Інформаційної Йоги, де вчу того, чого навчився сам. Тож цей метод перевірений не на ретриті. Його перевіряю я, кожного робочого тижня, на справжніх дедлайнах.

Більше про мене та метод

Почнімо з вашої ситуації

Напишіть на hello@info-yoga.com і скажіть одним реченням, що до вас повертається. Кожен лист я читаю сам і відповідаю протягом двох робочих днів.

Я нікуди не поспішаю, і ніщо тут не вимагає вирішувати сьогодні. Стійте на цьому порозі стільки, скільки треба, — адресу не зітруть через те, що ви прийдете до неї за рік. Або за десять.

Ця сторінка — консультації. Школа — рівні, програма, заявка — це решта сайту. Дехто робить і те, і те. Ніхто не мусить.