Відновіть контроль над тим, що формує ваш внутрішній стан.
Інформаційна йога — це авторська система роботи з увагою, внутрішніми реакціями та інформаційними програмами, які формують ваш стан, рішення та життєві сценарії. Навчання відбувається під особистим керівництвом майстра.
Для керівників, підприємців, практиків — людей, готових до глибокої індивідуальної роботи.
Внутрішній діалог не зупиняється навіть у спокої.
Перш ніж говорити про метод чи терміни — ось що насправді відбувається.
— Внутрішній діалог не зупиняється, навіть коли ви відпочиваєте.
— Рішення ухвалюються під впливом автоматичних реакцій, а не свідомого вибору.
— Інформація продовжує діяти на вас довго після того, як розмова закінчилась.
— Тіло тримає напругу без очевидної причини.
— Ви розумієте власні патерни — і все одно повторюєте їх.
— Медитація дає тимчасовий спокій, але не змінює саму реакцію.
Інформаційна йога працює не лише з тим, що ви думаєте, а з механізмом, що формує саму реакцію.
Обирайте, яка інформація вас формує — і як.
Що таке інформаційна програма.
Інформаційна програма — це стійкий комплекс сприйняття, емоційної реакції, тілесного стану та поведінки, що спрацьовує автоматично в певній ситуації. Приклад: напруження, яке виникає тієї миті, коли на екрані з'являється сповіщення про непрочитане повідомлення.
Чотири етапи, які тренують, доки вони не стануть природними.
Це не філософія, а послідовність, яку можна тренувати — під керівництвом майстра.
Впізнати момент, коли вона спрацьовує.
Зловити автоматичну реакцію в момент запуску, поки вона не пройшла непоміченою.
Перервати послідовність.
Утримати паузу між тригером і реакцією — замість того, щоб нею нести.
Скоригувати патерн у джерелі.
Працювати із самою інформаційною програмою, а не лише з її зовнішнім проявом.
Побудувати новий спосіб дії.
Замінити автоматичну відповідь на ту, яку ви справді обрали, — і закріпити її під реальним тиском.
Конкретні навички, а не обіцянки.
Це не твердження про те, ким ви станете. Це перелік того, що практика насправді дає вам навчитись робити.
— Помічати момент, коли спрацьовує автоматична реакція.
— Знаходити джерело внутрішньої напруги.
— Відрізняти власний стан від зовнішнього інформаційного впливу.
— Зупиняти емоційний сценарій, що повторюється.
— Повертати увагу до обраної справи.
— Користуватися практиками без постійної залежності від майстра.
Не застосунок.
Стосунки.
Кожна сесія — це жива розмова між вами й вашим майстром — не попередньо записане відео, не чат-бот, не групове навчання. Ваша практика будується довкола вашого унікального внутрішнього ландшафту й адаптується до того, де ви насправді є, — а не де програма каже, що ви маєте бути.
“Це не застосунок. Це практика під керівництвом людини, яка вас знає.”
Богдан · Засновник Школи Інформаційної Йоги
Історії наших студентів з'являться тут, коли вони вирішать ними поділитися.
Практика, а не підписка.
Кожен рівень — це глибше зобов'язання перед власною внутрішньою роботою. Скасування з попередженням за 30 днів. Пауза до одного місяця на рік безкоштовно.
Самостійне ознайомлення з методом.
4 індивідуальні сесії на місяць із вашим майстром.
8 індивідуальних сесій на місяць.
16 індивідуальних сесій на місяць, повний доступ до курикулуму.
Що це — і чим це не є
Серйозна практика проводить чітку межу. Прочитайте це, перш ніж почати.
- Шукаєте швидкий заряд мотивації — цього тут не буде.
- Хочете споживати контент пасивно, нічого не застосовуючи — метод вам не підійде.
- Очікуєте готове рішення без власної практики — школа працює не так.
Інформаційна йога — це освітня та духовно-практична система. Це не медична допомога, не психотерапія і не заміна консультації відповідного фахівця.
Школа не гарантує однакового результату для кожної людини. Робота відбувається в тому, що ви робите між сесіями з майстром, — а не в самих сесіях.
Кожну заявку особисто читає засновник — а не черга алгоритмів.
Вступ починається із заявки, далі — розгляд і, якщо це підходить, діагностична співбесіда. Без самостійної покупки, без автоматичного зарахування.
Подати заявкуПлатні рівні: скасування з попередженням за 30 днів · пауза до одного місяця на рік безкоштовно